Über mich
Mit einem fundierten Studium in Sportwissenschaften, einer Spezialisierung in Trainingstherapie, internationalen Erfahrungen und meiner Leidenschaft für CrossFit, stehe ich bereit, um deine Fitnessziele zu verwirklichen. Ich biete maßgeschneiderte Trainingsprogramme und bin sowohl online als auch persönlich in Graz und Leibnitz für dich da. Gemeinsam bringen wir dein Fitnesslevel auf die nächste Stufe!
Sportwissenschafterin & Athletin
Ich habe Sportwissenschaften an der Universität Wien studiert, was mich dazu qualifiziert,
dich professionell zu beraten. Auf Basis aktueller wissenschaftlicher Studien kann ich dir
durch mein Trainingsprogramm Erfolge garantieren. Meine pädagogische Ausbildung
verleiht mir zusätzliche Kompetenz, was Methodik, Technikvermittlung und
Feedbackstrategien betrifft.
Im Rahmen meines Masters an der Universität Wien habe ich mich auf Trainingstherapie
spezialisiert und bin somit auch die richtige Ansprechpartnerin für dein sportliches Come-
Back nach Verletzungen und für langfristiges Aufbautraining.
Bei meinem Auslandsaufenthalt in Sydney 2022 durfte ich mit den Besten der Besten
zusammenarbeiten und wertvolle internationale Connections sammeln. Ständige
Weiterbildung ist für mich ein absolutes Muss.
Seit über 5 Jahren arbeite ich bereits mit Menschen zusammen und helfe ihnen dabei, ihre
Fitnessziele zu erreichen. Ich war bereits in verschiedenen Studios österreichweit aber auch
international als Trainerin tätig. Somit kann ich auf ein breites Repertoire an Erfahrungen mit
Gruppenstunden, Workshops, Trainingscamps und 1:1 Coachings zurückgreifen. Besonders
stolz bin ich darauf bereits langjährig mit zahlreichen Sportler:innen weltweit erfolgreich
zusammen arbeiten zu dürfen.
Ich selbst bin ein sportlicher Allrounder und finde an allen Formen der Bewegung Freude.
Unter anderem Radfahren, Laufen, Krafttraining, Leichtathletik, Surfen oder Turnen. Meine
große Leidenschaft liegt allerdings im CrossFit. Ich zähle zu den Top CrossFit Athletinnen in
Österreich. Meine Teilnahme an weltweiten Elite Competitions kombiniert mit meiner
ausgezeichneten Ausbildung verschafft mir einen klaren Blick auf die Anforderungen des
Sports. Ich vereine wissenschaftliche Theorie mit Praxis und helfe dir dabei, deine
Schwächen in Stärken zu verwandeln. Lass uns gemeinsam das nächste Fitnesslevel
erreichen!
CrossFit Trainingsplanung, fit werden, Knie- oder Rückenbeschwerden loswerden? Hier bist
du genau richtig! Ich entwerfe einen maßgeschneiderten Ansatz für deine Trainingswünsche.
Arbeiten wir gemeinsam 1.) online oder 2.) in Person 1:1 in Graz und Leibnitz
Ausbildungen
Sportliche und pädagogische Aus- und Weiterbildungen.
Coaching Erfahrung
Seit über 5 Jahren arbeite ich bereits mit Menschen zusammen und helfe ihnen dabei, ihre Fitnessziele zu erreichen. Ich war bereits in verschiedenen Studios österreichweit aber auch international als Trainerin tätig, wie z.B.:
Zone Fit Vienna
CrossFit Leibnitz
CrossFit Live and Train Graz
CrossFit Play Sydney
Internationale Teilnahme an Elite CrossFit Wettkämpfen unter anderem:
- Down Under CrossFit Championship
- Strength in Depth UK
- Madrid CrossFit Championship
- Marseille Throwdown